
Bis vor einem Jahr trank ich täglich 3 bis 5 Tassen #Kaffee. Danach bin ich auf #Mate umgestiegen. Mein Ritual war ein Getränk am Nachmittag. Angefangen habe ich mit El Tony, dann Puro Mate, weil er weniger Zucker enthält.
Heute habe ich mir zum ersten Mal einen Mate-Tee zu Hause zubereitet, weil ich gar keine Lust mehr habe, süsse Fertigprodukte zu kaufen, die unnötigen Verpackungsmüll verursachen und mindestens 20 Mal teurer sind.
Mein #Rezept: Mate-Tee (7 Minuten ziehen lassen), ein Spritzer Zitronensaft und ein paar Tropfen flüssiger Honig. Was ist dein Tipp?